家里的老人总说自己浑身难受，后背疼、出虚汗、疲劳、乏力、坐立不安，就怀疑自己是不是脑血管出问题了？心绞痛了？肾虚了？赶紧带去医院检查，结果却什么都没查出来。但回家以后，老人还是嚷嚷着自己不舒服，觉得这家医院不行，换一家医院看，结果依然是“老人没病”。这是怎么回事？难道老人会说谎吗？不，可能老人家确实病了！只是没看对科室。

老人抑郁常诉身体不适

《中国国民心理健康发展报告（2017～2018）》提到，就抑郁而言，大量的研究结果发现老年人抑郁检出率在15%以上，一些调查发现城市老年人的抑郁症状检出率高达39.86%。

老年人易得抑郁症多是因为离退休后，从繁忙工作、重大责任中解脱，变得整日无所事事，如果没有业余爱好，不介入适当社区活动，可能日子会过得很郁闷；以前儿女成群，欢聚一堂，现在子女长大离家而去，或遇上父母去世或丧偶，感情上容易承受不了打击，抑郁成疾；以前照顾父母、子女，现在年老体弱成了被照顾的对象，如子女忽略照顾或不孝顺，觉得自己是多余的人而抑郁寡欢；部分亲朋好友相继去世，联想自己在世上之日也不会很长，抑郁之情可能油然而生；如果再加上年老体弱、慢性疾病缠身或经济拮据等，抑郁更会应运而生。

建议

及早发现老年抑郁症，可以问自己四个问题：最近一星期您是否丧失了很多的兴趣和爱好？最近一星期您是否无故感到疲倦乏力？最近一星期您是否担心什么不幸的事情发生？最近一星期您是否大部分时间感到不开心？

如果老人有三个及以上的问题回答“是”，就要警惕其患老年抑郁症的可能。此时，最好能到专科门诊咨询或就诊，进一步明确是否患了老年抑郁症。

老人焦虑不会说“我很紧张、很担心”

《中国国民心理健康发展报告(2017～2018)》指出，2002年的研究显示有11.51%的老年人有焦虑症状，2006年的研究显示有20.93%的老年人存在焦虑症状，而2010年的一项研究发现，有22.02%的老年人有焦虑症状。

　　经历过大风大雨了，老了还会得焦虑症？是的。老年焦虑症存在客观的诱发因素，比如对死亡的恐惧、对身体日益衰弱的担忧、对生活环境改变的不适应等；老人焦虑是不会说“我很紧张，很担心”等，而是用“我感到难受，身体不舒服”等句子来表达焦虑情绪。

　　而且，老年焦虑症患者常伴有各种慢性躯体疾病，如糖尿病、冠心病等。

建议

家人对老年人焦虑失调的心理进行疏导时，首先要让老年人能感到被深深地理解和接纳，并设身处地体验其内心世界，更准确地掌握老人表达的信息；要让老人认识到过分的担心和恐惧只能加速衰老的过程，老年人不可大喜大悲，要心宽，凡事想得开，适时调整心态，建立新的生活秩序。

　　如焦虑过于严重，出现情绪异常或总诉说躯体不适感，应及时带老人到医院检查。

　　除此之外，最重要的是亲友的关心，作为家人，需要营造一个和谐、有爱的家庭氛围，让老人感受到家人对他的尊重和关爱，让TA们觉得家人还是需要TA的，这样才能让TA们的价值感得以体现；老年人自身也需要培养自己的兴趣爱好，拓宽社交圈子。