精神分裂症自我调节的话需要注意一些好的生活习惯，患者应该禁止喝酒吸烟。烟和酒均具有刺激性会对患者的病情伤害是很大的，对于精神分裂症自我调节中需要注意不要刺激自己的神经，以免刺激患者这样的话加重患者的病情。因此需要注意好的生活习惯。

 

　　药物治疗为主。目前针对于该病的治疗方法有很多。西药治疗治疗效果见效是比较快但是会有依赖性，中医疗法的话对于患者来说也是可以比较好的治疗方法，但需要患者长期的服用是需要的。因为中医疗法可以很大程度上减少些副作用以及复发率，

 

　　坚持服药注意护理。是最有效的预防疾病的复发，对于患者来说应该注意一些好的护理措施，大多数精神分裂症的复发与自行停药有关。坚持维持量服药患者可很好的减少病情的复发，患者应该注意一些护理是很必要的。应该注意好的心态也是很重要的。

 

　　有关于在患有精神分裂以后我们应该怎样去调节的介绍，就为大家介绍到这里了。在我们平时的生活中，一定要清楚的知道该疾病的危害。在出现了该疾病以后，除了自我调节，还需要进行专业的治疗。