精神障碍现在已经不是什么稀奇古怪的疾病了，越来越多的人在高压力之下，精神状态已经开始有了问题。然而，对于治精神障碍的方法，大多数人还是选择吃药来治疗。医生提醒，药物治疗能从根本上解除精神障碍，缓解症状。不过药物也并不是4？的方法。那么除此之外还有什么办法吗？

除了药物治精神障碍的方法外，我们还可以采用以下3种方法，而且效果都很好。

一、行为治疗。

行为治疗主要包括脱敏治疗和反射治疗，而脱敏治疗其实也是反射治疗的深化。其中，脱敏治疗又可分为系统脱敏治疗和符号脱敏治疗。所谓系统脱敏治疗，就是说让人们不能产生两种相反的感觉，主要是让一种感觉弱化另一种与之相反的感觉。而符号脱敏治疗，也可称为想象脱敏治疗，即在治疗过程中患者只是将其感觉进行描述，当病人放松下来，医生在对其反应做出恰当的解释，直至患者放松。

二、电抽搐治疗。

点抽搐治疗主要针对严重精神障碍的患者，它的原理是使一定程度的电流经过大脑，起到刺激的作用。一般情况下慎用。还需注意的是，像老人、儿童、孕妇，或是患有脑器质性疾病、心脑血管疾病、呼吸系统疾病的人尽量不要采取此种方法治疗精神障碍。

三、脱敏治疗

1、系统脱敏治疗：给予经典条件反射的某种行为主义方法，可以用来治疗恐惧症 。是通过某相反地反应来弱化某已经形成的反应。它治疗的基础是："我们人不能产生两种相反的感觉。

2、符号脱敏治疗：也叫想象脱敏治疗。与真实脱敏治疗有区别。在符号脱敏治疗中，当事人并没有经历令他感觉恐惧的情急镜。当事人知识和医生把路途中的各种令当事人恐惧的情境加以描述出来。在病人放松的前提下，医生对各个阶段进行解释，直到病人对各个阶段保持放松为止。

当然，以上介绍的治精神障碍的方法只是给大家一个参考，至于较终采取什么样的治疗方案，患者还是要到专业医院请医生诊断之后才能下决定。如果患者听信一些道听途说的小道消息，而自己进行尝试的话，可能会造成不必要的麻烦，这一点要切记。